人生是單機遊戲:用內觀改寫你的底層代碼
摘要
本影片以「單機遊戲」比喻人生,指出你所認知的世界是由自身注意力投射而成的渲染。外在一切人事物皆是內在狀態的鏡像,向外求解等於照鏡子找答案。唯有透過內觀審視自身心智代碼的漏洞,才能主動改變渲染結果,掌握人生主導權。
完整逐字稿
你想獲得你想要的人生,你想成為人生這場遊戲的頂級玩家,那你的腦子必須要有一個意識——你這一生就是一場單機遊戲。而這個遊戲它有一個核心主線,叫做用內觀剝離情緒,用反饋改寫行動。
首先,第一點,你的世界就是你的渲染。你現在目光所及的所有地方,只有你開始投射注意力,它才開始渲染。所有你遇到的人物,它肯定早就存在,但是只有被你投射的注意力才被你關注。所以你的世界從來都只有你自己。
什麼叫做單機遊戲啊?整個世界只有你一個是擁有主觀意識的真實玩家,其他人是他們世界裡的真實玩家,在你這就是NPC,用來給予你反饋數據的NPC。知道這一點,就可以得出第二點。
外象皆為你內觀的鏡像。王陽明當初龍場開悟,就是悟透了這一點。在一個單機遊戲裡,向外去尋找答案是極其愚蠢的,因為鏡子它不會給你答案,鏡子本來就是讓你照的,讓你內觀的。你為什麼會被背叛?是因為你早就種下了輕信他人的因,所以有了現在這個果。是你的心智代碼有漏洞,這件事情給你的反饋數據就是在提醒你,你要改代碼了。
雖然我也不想這麼說,但是確實是事實——越是底層,它越是情緒化,越是外求。「我顧不上我想要的人生」,是因為社會環境,是因為原生家庭,是因為我沒有一個送我上青雲的另一半,是因為我被婚姻、被子女拖累,是因為我沒有自由、沒有人脈、我沒有背景。發現沒有?全部都是他,希望外部的改變可以給自己帶來好運。
我們所說一個穩重的人,就是這個人不被情緒牽著走。我曾經在玩家視角那一期說過,我能夠改變,是從我會開玩家視角開始的,也就是內觀。但是注意,不是說你純去用第三人稱視角去看你的念頭和行為,而是審視,審視你自己是如何渲染了這個世界的。
所有的人際關係,哪怕是至親之人,他們對於你挺好的,是對於你存在的終極意義,就是完成與你的交互,把反饋數據給到你,然後退場。你不可以讓任何一個別的人占用你的核心處理器。也許你聽不懂,但有一天你會懂。
第三點,為什麼我要說人生是一場單機遊戲,你的世界是你的渲染,讓你無數次去內觀?其實很好理解,因為你這樣才能夠玩人生這個遊戲。人到底有沒有自由意志?說實話,我真的不清楚。但是有一點我清楚,那就是如果所有的規則都是別人定死的,那人永遠只能做一件事,叫做被動承受,直到你生命終結。
但是如果這個世界是你投射、你的渲染,那麼你隨時隨地可以通過改變自己的底層認知心智代碼,來改變渲染。我不是說你要用什麼方式方法,你去搞顯化、搞選取,其實那些都是一種反饋。你想顯化,你想知道的那個確定性,都是反饋,提供給你內觀用的。萬法皆空,唯一不空的,就是你每一次通過內觀之後,改變你的底層代碼,以後你看到了不同的渲染。
首先,第一點,你的世界就是你的渲染。你現在目光所及的所有地方,只有你開始投射注意力,它才開始渲染。所有你遇到的人物,它肯定早就存在,但是只有被你投射的注意力才被你關注。所以你的世界從來都只有你自己。
什麼叫做單機遊戲啊?整個世界只有你一個是擁有主觀意識的真實玩家,其他人是他們世界裡的真實玩家,在你這就是NPC,用來給予你反饋數據的NPC。知道這一點,就可以得出第二點。
外象皆為你內觀的鏡像。王陽明當初龍場開悟,就是悟透了這一點。在一個單機遊戲裡,向外去尋找答案是極其愚蠢的,因為鏡子它不會給你答案,鏡子本來就是讓你照的,讓你內觀的。你為什麼會被背叛?是因為你早就種下了輕信他人的因,所以有了現在這個果。是你的心智代碼有漏洞,這件事情給你的反饋數據就是在提醒你,你要改代碼了。
雖然我也不想這麼說,但是確實是事實——越是底層,它越是情緒化,越是外求。「我顧不上我想要的人生」,是因為社會環境,是因為原生家庭,是因為我沒有一個送我上青雲的另一半,是因為我被婚姻、被子女拖累,是因為我沒有自由、沒有人脈、我沒有背景。發現沒有?全部都是他,希望外部的改變可以給自己帶來好運。
我們所說一個穩重的人,就是這個人不被情緒牽著走。我曾經在玩家視角那一期說過,我能夠改變,是從我會開玩家視角開始的,也就是內觀。但是注意,不是說你純去用第三人稱視角去看你的念頭和行為,而是審視,審視你自己是如何渲染了這個世界的。
所有的人際關係,哪怕是至親之人,他們對於你挺好的,是對於你存在的終極意義,就是完成與你的交互,把反饋數據給到你,然後退場。你不可以讓任何一個別的人占用你的核心處理器。也許你聽不懂,但有一天你會懂。
第三點,為什麼我要說人生是一場單機遊戲,你的世界是你的渲染,讓你無數次去內觀?其實很好理解,因為你這樣才能夠玩人生這個遊戲。人到底有沒有自由意志?說實話,我真的不清楚。但是有一點我清楚,那就是如果所有的規則都是別人定死的,那人永遠只能做一件事,叫做被動承受,直到你生命終結。
但是如果這個世界是你投射、你的渲染,那麼你隨時隨地可以通過改變自己的底層認知心智代碼,來改變渲染。我不是說你要用什麼方式方法,你去搞顯化、搞選取,其實那些都是一種反饋。你想顯化,你想知道的那個確定性,都是反饋,提供給你內觀用的。萬法皆空,唯一不空的,就是你每一次通過內觀之後,改變你的底層代碼,以後你看到了不同的渲染。